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YOGA & AYURVEDA
YOGA & AYURVEDA
ÜBER YOGA & AYURVEDA
Yoga & Yogatherapie
Das Programm ist eine ganzheitliche Kombination aus individuell angepasster Yogapraxis, Meditation, Atemschulung, Ayurveda-Medizin und Coaching. Die Themen Bewegung, Pflanzenheilkunde, Ernährung, Lifestyle und psychisches Gleichgewicht greifen dabei ineinander, was auch als "Mind-Body-Medizin" bekannt ist. Es ist sowohl präventiv als auch bei nahezu allen körperlichen oder seelischen Beschwerden anwendbar. Schulmedizinische und naturheilkundliche Behandlungsmethoden können damit sinnvoll unterstützt werden. Yogatherapie ist für jeden geeignet - egal wie alt, beweglich oder körperlich eingeschränkt sie sind.
Ayurveda-Medizin
Das ganzheitliche Gesundheitssystem Indiens
Therapie und Prävention mit natürlichen Mitteln - dafür steht das traditionelle indische Gesundheitssystem des Ayurveda. Dabei geht es immer sowohl um die körperliche als auch um die geistige Gesundheit des Menschen.

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